إزالة حب الشباب بالملح – يستخدم العديد من الأشخاص ملح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم) موضعياً لتخفيف آلام العضلات وتخفيف التوتر وعلاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
المغنيسيوم هو عنصر في جسمك وعنصر غذائي يمكنك الحصول عليه من العديد من الأطعمة. المغنيسيوم مهم لعظامك من أجل صحة العضلات والقلب والأعصاب.
في حين أن هناك القليل من الأدلة على أن المغنيسيوم الموجود في ملح إبسوم يمكن امتصاصه من خلال الجلد، تشير بعض الأدلة إلى أن ملح إبسوم يمكن أن يخفف بعض الأمراض الجلدية والأمراض الأخرى.
إزالة حب الشباب بالملح: ملح إبسوم للرؤوس السوداء والبثور
حب الشباب هو حالة جلدية تتميز بالبثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. ويحدث ذلك عندما تسد خلايا الجلد والأوساخ وخلايا الجلد الميتة بصيلات الشعر. يستخدم بعض الأشخاص ملح إبسوم لتخفيف التورم والالتهاب الناتج عن حب الشباب.
فيما يلي خمس طرق لاستخدام ملح إبسوم لعلاج حب الشباب والتي يمكنك استخدامها في المنزل:
- ملح إبسوم وحمام الوجه
- قم بإذابة 2-3 ملاعق صغيرة من ملح إبسوم في كوبين من الماء الدافئ.
- اغمس منشفة في هذا المحلول.
- ضعي المنشفة على وجهك حتى تبرد. قم بتغطية عينيك لحمايتها من اللدغة.
- للحصول على استخدام أكثر راحة، قم بطي الوسادة إلى نصفين وضعها على جزء من وجهك أثناء الجلوس أو الاستلقاء.
- كرر الخطوات المذكورة أعلاه لعلاج مناطق أخرى من وجهك.
- اشطفي وجهك بالكامل بالماء الدافئ.
- العلاج المحلي بالملح
- قم بإذابة 2-3 ملاعق صغيرة من ملح إبسوم في كوبين من الماء الدافئ.
- بلل كرة قطنية أو قطعة قماش نظيفة بالمحلول ثم ضعها على المناطق التي تعاني من المشكلة.
- سواء كنت تستخدم ملح إبسوم كعلاج موضعي أو كنقع، تأكد من شطفه بالكامل بالماء الدافئ.
- التقشير بملح إبسوم: يمكن أن يساعد الملمس الخشن لملح إبسوم في تقشير البشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وتخفيف الرؤوس السوداء.
- اخلطي ملح إبسوم مع زيت مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز لتكوين عجينة فضفاضة.
- ضعي الخليط بلطف كقناع للوجه أو استخدميه فقط على المناطق المعرضة لحب الشباب. ضعي العجينة بلطف شديد على بشرتك بحركات دائرية لبضع دقائق. شطف بالماء الدافئ.
- قناع ملح إبسوم: يمكنك مزج الأفوكادو مع ملح إبسوم لعمل قناع للوجه. الأفوكادو مليء بالماء، مما يجعله قاعدة ترطيب رائعة للأعشاب.
- اخفقي أو اهرسي الأفوكادو الناضج حتى يصبح ناعمًا.
- ضجة في ملح إبسوم حتى يتم تشكيل اتساق سميك.
- وزعيه بخفة على وجهك واتركيه حتى يجف لمدة 20 إلى 30 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ.
- حمام الملح لعلاج حب الشباب: يمكن أن يحدث حب الشباب في الجسم في مناطق الجسم مثل الظهر والصدر والكتفين. يمكنك استخدام أي من الطرق المذكورة أعلاه على هذه المناطق، ولكن أسهل طريقة لاستخدام ملح إبسوم لعلاج حب الشباب في الجسم هي حمام ملح إبسوم. حاول صب كوب واحد من ملح إبسوم في حمام دافئ واتركه ينقع لمدة 20 دقيقة. اشطفيه بالصابون المعتدل والماء الدافئ.
اعتبارات
فوائد ملح إبسوم لعلاج حب الشباب على الوجه والجسم هي فوائد قصصية إلى حد كبير. يعتبر التطبيق الموضعي لملح إبسوم آمنًا بالنسبة لمعظم الناس. ومع ذلك، يمكن أن يترك ملح إبسوم بقايا تجفيف غير سارة على الجلد إذا لم يتم غسله بالكامل.
من الممكن أيضًا أن تكون لديك حساسية تجاه ملح إبسوم.
إذا واجهت آثارًا جانبية مثل الشرى أو الطفح الجلدي أو تورم الشفاه أو اللسان أو صعوبة في التنفس، فاطلب العناية الطبية على الفور.
هناك أيضًا طرق طبيعية يمكنها تقليل حب الشباب وتحسين صحة الجلد بشكل عام.
وتشمل هذه الطرق المنزلية لعلاج البشرة الدهنية والأطعمة أو الفيتامينات التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي.
ما هو ملح إبسوم؟
ملح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم) هو مركب كيميائي يتكون من المغنيسيوم والأكسجين والكبريت. المغنيسيوم هو عنصر غذائي يحتاجه الجسم لعدة وظائف.
وتشمل هذه تنظيم نسبة السكر في الدم، واستقرار ضغط الدم، والسيطرة على العضلات وتوجيه وظائف الأعصاب.
يحصل الناس في المقام الأول على المغنيسيوم من خلال الطعام أو المكملات الغذائية عن طريق الفم.
الحد الأدنى
يمكن أن يساعد استخدام ملح إبسوم لعلاج حب الشباب في تخفيف الالتهاب وتقليل التورم. يمكن أن يساعد أيضًا في إزالة الجلد الميت وتهدئة الرؤوس السوداء.
لم يتم إثبات فوائد استخدام ملح إبسوم لعلاج حب الشباب علميا، ولكن الكثير من الناس يقسمون بها.
نظرًا لأن الاستخدام الموضعي لهذا المنتج آمن بالنسبة لمعظم الأشخاص، فقد يكون من المفيد تجربته، خاصة إذا كان حب الشباب لديك خفيفًا أو يحدث بشكل غير متكرر.